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Hypnotic sleep induction - besser einschlafen mit Hypnose

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  • SW10020

5 Gründe, warum du diese Frequenz nutzen solltest:

  • tiefe Entspannung
  • besser einschlafen durch Hypnose und einer 3D Frequenz
  • Gedanken loslassen durch leichte Dissoziation
  • schnelles loslassen der physischen Welt
  • schnelle Regeneration und Erholung durch tiefe Delta-Wellen
Einschlaf Meditation  mit Hypnose und tiefen Delta-Wellen Wer kennt es nicht? Man will... mehr

Einschlaf Meditation mit Hypnose und tiefen Delta-Wellen

Wer kennt es nicht? Man will einschlafen, aber es funktioniert einfach nicht!? Diese Hypnose holt dich bei 12 Hz ab und führt dich zur tiefen 0,5 Hz-Schlaf-Frequenz. (Es sind keine Kopfhörer notwendig!) Dein Gehirn wird regelrecht zum Schlaf gezwungen. Am Anfang hörst du Vogelgezwitscher und das entspannende Plätschern von Wasser. Diese Naturgeräusche unterstützen das Loslassen deiner Gedanken. Im nächsten Schritt kommt die Hypnose. Dabei werden die Hintergrundgeräusche immer leiser, die Nacht bricht herein und die Grillen fangen leise an zu zirpen. Beim Lauschen dieser Geräusche wirst du immer müder und müder. Probiere es aus!

So nutzt du diese Frequenz am effektivsten:   Tageszeit: Diese Alpha > Delta... mehr

So nutzt du diese Frequenz am effektivsten:

 

Tageszeit:
Diese Alpha > Delta Frequenz dient der schnellen Entspannung und führt dich in den Tiefschlaf. Die Uhrzeit spielt keine große Rolle, jedoch wirkt die Frequenz am stärksten kurz bevor man ins Bett geht oder direkt nach dem Aufstehen.

Allgemeine Nutzung dieser Frequenz:
- Du brauchst keine Kopfhörer für diese Frequenz.
- Lege dich hin, schalte die Frequenz über Lautsprecher ein und schließe deine Augen.
- Versuche in den ersten 3 Minuten tief ein- und auszuatmen.

Sonstige Tipps, um die Wirkung dieser Frequenz zu verstärken:
Die Wirkung dieser Frequenz kannst du deutlich unterstützen, indem du in den ersten 3 Minuten tief ein- und ausatmest.

Ideale Kombinationen, die die Wirkung dieser Frequenz steigern:
- Wenn du Gate 1 öfter trainiert hast, dann kannst du durch das "nicht denken" einen deutlich stärkeren Effekt erleben.

Der Brainwave-Guide:
Weitere Tipps zur Nutzung von Binauralen Beats / Frequenzen findest du in meinem kostenlosen Brainwave-Guide: www.brainwave-guide.com

Eigenschaften "Hypnotic sleep induction - besser einschlafen mit Hypnose"
Audiolänge : 25 Min.
Wirkung: Beruhigung von Körper und Geist, Einschlafhilfe, Gedanken werden reduziert, schnelle Entspannung, Stressreduktion, Zutritt zur Schlaf / Wach-Schwelle
Kopfhörer erforderlich: optional
Geführte Meditation: ja
Hypnose: ja
Suggestionen: ja
Sprache: Deutsch
Musikstyle: Entspannungsmusik, Grillen-Ambiente, Nacht-Ambiente, Vogelgezwitscher
Dateigröße MP3: 58 MB
Dateigröße WAV 16-Bit: 1.07 GB
Dateigröße WAV 32-Bit: 2.14 GB
Frequenz-Protokoll: Alpha-Protokoll, Beta-Protokoll, Delta-Protokoll, Theta-Protokoll
Frequenzart: Isochrone Beats
Audiostrobe: ja
Spectrostrobe: ja
Lizenzbestimmungen: Darf nur für private Zwecke genutzt werden.
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