10 min relax break - Blitz-Entspannung mit Energiekick
inkl. MwSt.
- Artikel-Nr.: SW10034
5 Gründe, warum du diese Frequenz nutzen solltest:
- Abschalten vom Alltag
- schnelle & tiefe Entspannung
- Energieschub für Zwischendurch
- Steigerung der Konzentration & Fokus
- Stressreduktion
Blitz-Entspannung für Zwischendurch
Diese Frequenz führt dich in 8 Minuten in einen sehr tiefen Entspannungszustand. Ab Minute 9 wirst du wieder aufgeweckt. Diese Frequenz läuft von 13 Hz hinunter auf 0 Hz und in der letzten Minute holt es dich zurück auf 12 Hz. Hinterlegt ist eine angenehme tibetische Musik mit Vogelgezwitscher und leichtem Regen. Diese Frequenz ist ideal für den kurzen Ausstieg aus dem Alltag bzw. für alle, die sich eine kurze Pause gönnen und schnell Energie tanken wollen.
Geil man spürt das geschehen
Hilft Sehr gut Aber wenn Man Nicht denkt dann ist die Wirkung Viel Heftiger gleich 100% mehr.
Danke ??
Nicht schlecht
Musikalisch hätte ich mir eher was entspannendes gewünscht aber für eine schnelle Meditation zwischendurch als Energiebooster nicht schlecht.Kann man weiter empfehlen
Kann ich nur empfehlen
Ich verwende ich es in der Früh zum Aufstehen... Wecker auf 10min Schlummern gestellt und dann die Frequenz rein....Wenn es sich ausgeht manchmal 3 mal hintereinander und der Tag fängt schon mal komplett entspannt an...*g*
echt gut
kann ich nur weiterempfehlen....Top
So nutzt du diese Frequenz am effektivsten:
Tageszeit:
- Diese Frequenz kann man zu jeder Tageszeit anhören.
Allgemeine Nutzung:
- Du solltest deine Lieblings-Meditationshaltung einnehmen und die Augen schließen. (Ich empfehle sogar mit einer Schlafmaske diese Frequenz zu hören, damit die visuellen Eindrücke gestoppt werden.)
- Alternativ kannst du dich einfach auf einen Stuhl setzen, die Hände auf die Oberschenkel legen und die Augen schließen.
Sonstige Tipps, um die Wirkung dieser Frequenz zu verstärken:
- Die Wirkung dieser Frequenz kannst du unterstützen, indem du in den ersten 3 Minuten tief ein- und ausatmest.
- Wenn du Gate 1 öfter trainiert hast, dann kannst du durch das "nicht denken" einen deutlich stärkeren Effekt erleben.
Der Brainwave-Guide:
Weitere Tipps zur Nutzung von Binauralen Beats / Frequenzen findest du in meinem kostenlosen Brainwave-Guide: www.brainwave-guide.com
Audiolänge : | 10 Min. |
Kopfhörer erforderlich: | ja |
Geführte Meditation: | - |
Hypnose: | - |
Sprache: | - |
Musikstil: | Tibetisch |
Dateigröße MP3: | 23 MB |
Dateigröße WAV 16-Bit: | 439 MB |
Dateigröße WAV 32-Bit: | 878 MB |
Frequenz-Protokoll: | Alpha-Protokoll, Beta-Protokoll, Delta-Protokoll, Epsilon-Protokoll, Theta-Protokoll |
Lizenzbestimmungen: | Darf nur für private Zwecke genutzt werden. |
Geil man spürt das geschehen
Hilft Sehr gut Aber wenn Man Nicht denkt dann ist die Wirkung Viel Heftiger gleich 100% mehr.
Danke ??
Nicht schlecht
Musikalisch hätte ich mir eher was entspannendes gewünscht aber für eine schnelle Meditation zwischendurch als Energiebooster nicht schlecht.Kann man weiter empfehlen
Kann ich nur empfehlen
Ich verwende ich es in der Früh zum Aufstehen... Wecker auf 10min Schlummern gestellt und dann die Frequenz rein....Wenn es sich ausgeht manchmal 3 mal hintereinander und der Tag fängt schon mal komplett entspannt an...*g*
echt gut
kann ich nur weiterempfehlen....Top